La Federación Argentina de Box, en colaboración con el Círculo Internacional de Expertos en Deportes de Combate y el Colegio Profesional de Licenciados en Entrenamiento Deportivo, te invitan a participar en la Certificación "Preparador Físico de Boxeo".
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Descripción del Programa
Conscientes de la relevancia de la formación continua y especializada en el ámbito del pugilismo, esta certificación ofrece una capacitación integral de alto nivel, diseñada para formar preparadores físicos altamente competentes y actualizados. Este programa se enfoca en proporcionar las herramientas teóricas y prácticas necesarias para optimizar el rendimiento de los boxeadores, desde la etapa formativa hasta la alta competencia. A través de un enfoque metodológico y científico, los participantes explorarán temáticas clave, incluyendo:
- El rol estratégico del preparador físico en el desarrollo del boxeador. - Las metodologías del entrenamiento utilizadas en las distintas fases del acondicionamiento físico en el boxeo. - Los modelos de planificación y periodización del entrenamiento, orientados a maximizar el rendimiento en campamentos y competencias. - El desarrollo de las capacidades físicas específicas, como fuerza, velocidad, resistencia, agilidad y coordinación, aplicadas al boxeo. Esta certificación no solo busca formar expertos en la preparación física, sino también en la capacidad de interpretar las demandas del deporte y de cada atleta, garantizando intervenciones efectivas, personalizadas y respaldadas por evidencias científicas. Al finalizar, los participantes estarán preparados para liderar con excelencia la preparación física de boxeadores en todos los niveles competitivos.
Dirigido a:
Entrenadores de boxeo
Preparadores físicos
Educadores físicos
Objetivo General
Formar preparadores físicos altamente capacitados en el ámbito del boxeo, mediante el desarrollo de conocimientos teóricos, prácticos y metodológicos, que les permitan diseñar, implementar y evaluar programas de acondicionamiento físico específicos para boxeadores, maximizando su rendimiento deportivo, previniendo lesiones y asegurando una preparación integral basada en principios científicos y pedagógicos.
Objetivos Específicos
Diseñar programas de entrenamiento estructurados y periodizados, adaptados a las necesidades y objetivos específicos del boxeador, maximizando su rendimiento en las distintas fases de preparación.
Evaluar y analizar el perfil físico y funcional del boxeador, identificando fortalezas y áreas de mejora para personalizar estrategias de acondicionamiento físico.
Implementar metodologías y ejercicios especializados para optimizar la fuerza y la potencia del púgil, fortaleciendo su capacidad de golpeo y resistencia en el combate.
Diseñar entrenamientos metabólicos eficaces que desarrollen la resistencia específica del boxeador, mejorando su rendimiento energético en peleas y campamentos.
Aplicar técnicas de entrenamiento neurocognitivo que potencien la velocidad de reacción, la coordinación y la precisión en las decisiones y movimientos del boxeador durante el combate.
Detalles del Curso
- Fechas: Sábados cada 15 días, del ... de ... al ... de ... de 2025. - Horario: 13:00 a 17:00. - Duración total: 3 meses - Modalidad: Online. - Certificación Otorgada: Preparador físico de Boxeo. - Aval: Colegio Profesional de Licenciados en Entrenamiento Deportivo. Registro ante la SEP F-431. - Plataformas: Se verá en vivo por Zoom y grabado en el aula virtual del CIE-DC. - Costo General: 60 mil pesos argentinos al mes (costo total 180 mil pesos)
- Costo para miembros de la FAB: 50 mil pesos argentinos al mes (costo total 150 mil pesos) - Costo para alumnos extranjeros: 60 dólares al mes (costo total 180 dólares) - Costo para miembros del CIE-DC: 50 dólares al mes (costo total 150 dólares) - Costo de inscripción: La inscripción es el pago de la primera cuota (no hay un costo extra de pago de inscripción).
Programa Académico (20h Cátedras)
Módulo 1: Modelos de planificación
Tema principal: Diseño y aplicación de planes de entrenamiento periodizados.
Subtemas:
Principios de la periodización deportiva aplicados al boxeo.
Adaptación de los ciclos de entrenamiento a las competencias y etapas del púgil.
Estrategias para el manejo de la carga y la recuperación.
Módulo 2: Perfilado físico-funcional del púgil
Tema principal: Evaluación y análisis de las capacidades físicas y funcionales.
Subtemas:
Pruebas de la fuerza de impacto y en los miembros inferiores.
Identificación del tiempo de reacción del boxeador.
Análisis del aporte energético del púgil
Módulo 3: Entrenamiento de la fuerza y la potencia
Tema principal: Optimización de las capacidades de fuerza y potencia en el boxeo.
Subtemas:
Métodos de entrenamiento de fuerza máxima, fuerza explosiva y potencia.
Uso de herramientas específicas: pesas, balones medicinales y ejercicios de peso corporal.
Transferencia de la fuerza y potencia al desempeño técnico del boxeador.
Módulo 4: Metodología del entrenamiento metabólico
Tema principal: Desarrollo de la resistencia específica para el rendimiento en boxeo.
Subtemas:
Sistemas energéticos predominantes en el boxeo y su entrenamiento.
Diseño de entrenamientos interválicos y continuos para el pugilismo.
Métodos para mejorar la tolerancia a la acidez y la recuperación activa.
Módulo 5: Entrenamiento Neurocognitivo Motor
Tema principal: Integración de habilidades cognitivas y motoras en el rendimiento del boxeador.
Subtemas:
Ejercicios para mejorar la toma de decisiones rápidas y efectivas en combate.
Desarrollo de reflejos y coordinación a través de herramientas específicas.
Entrenamiento visual y mejora de la percepción en el entorno competitivo
Criterios de evaluación y aprobación de la Certificación
Evaluación de los conocimientos Los conocimientos adquiridos se demostrarán a través de una evaluación final por cada módulo, entregada en un cuestionario de opción múltiple al que se le dará acceso a los alumnos al finalizar cada ponencia.
Acreditación de los módulos La calificación aprobatoria mínima es de 6 puntos, siendo 5 reprobado. En caso de no presentar los trabajos la calificación correspondiente es N/P (No Presentó), lo cual generará que el estudiante desapruebe el módulo, pudiendo promediar su calificación con los otros módulos.
Los pagos de las 3 cuotas se realizarán dentro de los primero 5 días de cada mes (..., ... y ...) a la siguiente cuenta bancaria de la FAB Nro. 12299/9 007/1, CUIT Nº: 33-52806953-9,CBU: 0070007820000012299913, del Banco Galicia, Sucursal 7- Boedo, a nombre de: FEDERACIÓN ARGENTINA DE BOX.
Para los que no son de Argentina se puede abonar por PayPal a la cuenta asociada al siguiente mail: [email protected]